Zoznam byliniek
Počet byliniek v databáze: 1
Zobrazené: 1
Yzop lekársky (Hyssopus officinalis)
Účinky:
Ďalšie názvy:
- Yzop lekársky – slovenský názov
- Yzop – slovenský názov
- Izop – ľudový variant
- Yzop lékařský – český názov
- Hyssopus officinalis – latinský názov
- Hyssop – anglický názov
- Ysop – nemecký názov
- Hysope – francúzsky názov
- Issopo – taliansky názov
- Hisopo – španielsky názov
- Иссоп лекарственный – ruský názov
Používa sa na:
- kašeľ, zahlienenie, bronchitídu
- astmu a dýchacie ťažkosti
- zápaly hrdla a priedušiek
- podporu trávenia
- nadúvanie a kŕče
- zlepšenie chuti do jedla
- hojenie rán a kožných zápalov
- podporu imunity
- upokojenie nervového systému
Účinky:
- expektoračné – uľahčuje vykašliavanie
- protizápalové – tlmí zápaly dýchacích ciest
- antimikrobiálne – pôsobí proti baktériám
- spazmolytické – uvoľňuje kŕče
- tráviace – podporuje žalúdok a črevá
- hojivé – urýchľuje regeneráciu kože
- tonizujúce – posilňuje organizmus
- mierne sedatívne – upokojuje nervy
Príprava:
Doba zberu:
- Kvety: Jún – August
- Listy: Máj – September
Zbierame:
- kvety – najcennejšia časť
- listy – na čaj a tinktúry
- mladé stonky – na kulinárske použitie
Zber:
- zbierať počas slnečného počasia
- sušiť v tieni pri nízkej teplote
- skladovať v uzavretých nádobách
O yzope lekárskom:
Yzop lekársky (Hyssopus officinalis) je aromatická trváca bylina z čeľade hluchavkovitých. Pochádza z južnej Európy a Blízkeho východu. Dorastá do výšky 40–60 cm, má úzke listy a modrofialové kvety. V minulosti bol považovaný za posvätnú rastlinu – používal sa v židovských aj kresťanských rituáloch na očistu. V Európe je tradičnou bylinou na dýchacie cesty, trávenie a posilnenie organizmu.
Účinné látky:
- silice – pinokamfón, izopinokamfón, tujón
- flavonoidy – antioxidačné účinky
- triesloviny – sťahujúce účinky
- organické kyseliny
- horčiny – podporujú trávenie
Použitie a prípravky:
- čaj – na kašeľ, trávenie, posilnenie
- tinktúra – na dýchacie cesty a imunitu
- sirup – proti kašľu
- olej – na masáže a inhalácie
- obklady – na rany a zápaly kože
Domáce recepty:
- Čaj na kašeľ
1 lyžičku yzopu zaliať 250 ml horúcej vody. Lúhovať 10 minút. Piť 2–3× denne. - Tinktúra na dýchacie cesty
Yzop macerovať v 40% alkohole 14 dní. Užívajte 10–20 kvapiek denne. - Obklad na rany
Silný odvar naniesť na gázu. Prikladať 15–20 minút.
Kontraindikácie:
- epilepsia – silice môžu vyvolať záchvat
- tehotenstvo – neodporúča sa
- deti do 12 rokov – opatrnosť
- vo vysokých dávkach môže dráždiť žalúdok
Zaujímavosti:
- v Biblii sa yzop spomína ako rastlina očisty
- v stredoveku sa používal na dezinfekciu chrámov
- je obľúbený v aromaterapii – povzbudzuje a čistí
- v kuchyni sa používa do likérov, mäsových jedál a polievok
